আপেল খাই অথবা ব্যবহার করি দুইটিতেই আমাদের উপকারিতা রয়েছে । আজ আমি আপনাদের সাথে আপেলের এমন কিছু উপকারিতা শেয়ার করবো যেগুলো জানার পর আপনারা আপনাদের খাদ্যতালিকায় প্রতিদিন একটি করে আপেল রাখবেন এবং আপেল ব্যবহার করে আপনারা আপনাদের রূপচর্চাকে পরিপূর্ণ করবেন । বন্ধুরা, চলুন তাহলে আজ আমরা জেনে নিই আপেলের উপকারিতা সমূহ কি কি চুলের জন্য …
আমাদের মধ্যে এমন অনেকেই আছেন যারা সুদীর্ঘ হাঁটু পরিমান লম্বা চুল পছন্দ করেন। কিন্তু আমাদের পরিবেশ, আবহাওয়া এবং চারপাশের ধুলাবালি এবং চুলের প্রতি অযত্নের কারণে চুল পুষ্টিহীনতায় ভোগে ফলে চুল দ্রুত সময়ে লম্বা হয় না, পাতলা হয়ে যায় এবং চুল ঝরে পড়া বেড়ে যায়। আজকে আমি আপনাদের জন্য সাথে মেহেদি পাতা কয়েকটি হেয়ার প্যাক শেয়ার …
Read moreচুল পড়া বন্ধ করে চুল লম্বা করতে মেহেদি পাতার হেয়ার প্যাক
যাচ্ছি আপেলের এমন কিছু অপকারিতা যা অতিমাত্রায় আপেল খেলে বা ব্যবহার করলে আপনাদের ক্ষতি হতে পারে। বন্ধুরা আপনাদের সাথে আমি আপেলের অপকারিতাগুলো এজন্যই শেয়ার করছি , আপনারা এর অপকারিতা গুলো জেনে সঠিক মাত্রায় এটি গ্রহণ করে এর উপকারিতা গুলো পেতে পারেন। তাহলে চলুন দেখে নিই আপেলের অপকারিতা গুলো কি কি ১। এলার্জির সমস্যা হতে পারেঃ …
Read moreআপেলের ক্ষতিকর দিক ,ক্ষতিকর দিক এড়াতে এটি খাবার সাঠিক সময় ও সতর্কতা
আমরা মুড়ি খেতে খুব পছন্দ করি । বিশেষ করে কোথাও ঘুরতে গেলে ঝাল মুড়ি খাই না এমন বাঙ্গালি খুঁজে পাওয়া দুষ্কর । আমরা মুখরোচক খাবার হিসেবে ঝাল মুড়ি খেয়ে থাকলেও মুড়ির কিন্তু অনেক উপকারিতা রয়েছে। ঝাল মুড়ি কিংবা মুড়ির সঙ্গে চা খাওয়ার মজাটাই যেন আলাদা । যেভাবেই আমরা মুড়ি খাই না কেন মুড়ির অনেক উপকারিতা …
আমরা প্রতিদিন যে সকল খাবার খেয়ে থাকি তার মধ্যে দুধের উপকারিতা সবচেয়ে বেশি এটি একটি স্বাস্থ্যকর এবং সহজলভ্য সুস্বাধু খাবার । গরুর দুধের মধ্যে অনেকগুলো উপকারিতা রয়েছে যে উপকারিতা গুলো আমরা অনেকেই জানি আবার অনেকে অনেক উপকারিতা সম্বন্ধে জানি না। উপকারিতা জানা না থাকলেও গরুর দুধ পছন্দ করেন না এমন লোক কম পাওয়া যাবে । …